Парень, любящий насилие, должен уделять особое внимание своему питанию, чтобы его организм получал достаточное количество белка, углеводов, жиров, витаминов и минералов для поддержания силы и выносливости. Рекомендуется употреблять белковую пищу, такую как мясо, рыба, яйца, молочные продукты, орехи и бобовые. Также важно не забывать о фруктах, овощах, злаках и зеленых листовых овощах, которые обеспечат необходимые витамины и минералы. Помимо этого, важно пить достаточное количество воды и следить за режимом питания, чтобы организм получал все необходимые питательные вещества.