Человек должен дышать все время, так как кислород необходим для жизнедеятельности организма. Дыхание позволяет поступать кислород в кровь, который затем распространяется по всем клеткам тела, обеспечивая их работу. Без постоянного дыхания организм не сможет получить достаточное количество кислорода, что может привести к серьезным последствиям, вплоть до гибели.

Отдых и релаксация также очень важны для организма, но это не означает, что можно перестать дышать. Даже во время отдыха человек продолжает дышать, хотя частота и глубина дыхания могут изменяться в зависимости от текущей физической активности или эмоционального состояния. Поэтому дыхание является неотъемлемой частью жизнедеятельности человека и необходимо для поддержания его здоровья и жизни.