Глубокие и частые вдохи и выдохи могут привести к непроизвольной задержке дыхания из-за перерасширения легких и изменения в уровне углекислого газа в крови. Когда мы делаем глубокие вдохи, мы поставляем в легкие больше кислорода, чем обычно, что может привести к снижению уровня углекислого газа в крови. Это в свою очередь может вызвать непроизвольное замедление и даже задержку дыхания.

Непроизвольная задержка дыхания может также быть связана с переутомлением дыхательных мышц или дисбалансом между кислородом и углекислым газом в организме. В любом случае, если вы чувствуете дискомфорт или беспокойство из-за непроизвольной задержки дыхания, важно обратиться за помощью к врачу для дальнейшей оценки и лечения.