перистальтики. Это ритмичные сокращения мышц, которые помогают перемещать пищу от рта к желудку, затем к кишечнику и далее к прямой кишке. Перистальтика обеспечивает правильное перемешивание и перемещение пищи, чтобы она могла быть должным образом переварена и усвоена организмом. Важно поддерживать здоровье пищеварительной системы, чтобы перистальтика функционировала нормально.