Генетические факторы: наше наследственное наследие может определять нашу склонность к различным заболеваниям и нашу способность к борьбе с инфекциями.

Возраст: иммунная система изменяется с возрастом, поэтому у детей, стариков и людей с ослабленным иммунитетом повышен риск инфекций.

Питание: диета, богатая питательными веществами, витаминами и минералами, помогает поддерживать здоровый иммунитет.

Уровень стресса: стресс может ослабить иммунную систему и делать нас более подверженными инфекциям.

Уровень физической активности: регулярные умеренные физические упражнения могут помочь укрепить иммунную систему.

Способ жизни: курение, употребление алкоголя, недостаток сна и другие неблагоприятные привычки могут ослабить иммунитет.

Здоровье окружающей среды: загрязнение воздуха, плохая экология, бактерии и вирусы в окружающей среде могут повлиять на иммунную систему.

Вакцинация: прививки помогают укрепить иммунитет и защитить организм от различных инфекций.