Менструальный цикл — это процесс, в ходе которого у женщин происходит ежемесячное обновление эндометрия (внутреннего слоя матки) и выход маточной слизи и крови через влагалище.
Обычно менструальный цикл длится около 28 дней, но может варьироваться у каждой женщины. Он состоит из нескольких фаз:
Фолликулярная фаза — начинается с первого дня месячных и длится примерно две недели. Под действием гормона фолликулостимулирующего (ФСГ) в яичниках начинают созревать фолликулы (яичники), в каждом из которых находится яйцеклетка.
Овуляция — происходит примерно на 14-й день цикла. В это время один из фолликулов лопается, и из него выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению.
Фаза лютеинизации — начинается после овуляции и длится около 14 дней. После выхода яйцеклетки из яичника остается желтое тело, которое вырабатывает прогестерон, поддерживая беременность в случае оплодотворения.
Менструация — начинается, если яйцеклетка не оплодотворена и не происходит беременность. Уровень эстрогенов и прогестерона падает, что приводит к отслоению слизистой оболочки матки и ее выходу наружу вместе с кровью через влагалище.
После этого цикл начинается заново. Важно помнить, что цикл может быть различным у каждой женщины и зависит от многих факторов, включая возраст, здоровье, питание и физическую активность.
Менструальный цикл — это процесс, в ходе которого у женщин происходит ежемесячное обновление эндометрия (внутреннего слоя матки) и выход маточной слизи и крови через влагалище.
Обычно менструальный цикл длится около 28 дней, но может варьироваться у каждой женщины. Он состоит из нескольких фаз:
Фолликулярная фаза — начинается с первого дня месячных и длится примерно две недели. Под действием гормона фолликулостимулирующего (ФСГ) в яичниках начинают созревать фолликулы (яичники), в каждом из которых находится яйцеклетка.
Овуляция — происходит примерно на 14-й день цикла. В это время один из фолликулов лопается, и из него выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению.
Фаза лютеинизации — начинается после овуляции и длится около 14 дней. После выхода яйцеклетки из яичника остается желтое тело, которое вырабатывает прогестерон, поддерживая беременность в случае оплодотворения.
Менструация — начинается, если яйцеклетка не оплодотворена и не происходит беременность. Уровень эстрогенов и прогестерона падает, что приводит к отслоению слизистой оболочки матки и ее выходу наружу вместе с кровью через влагалище.
После этого цикл начинается заново. Важно помнить, что цикл может быть различным у каждой женщины и зависит от многих факторов, включая возраст, здоровье, питание и физическую активность.