Отдел автономной нервной системы подразделяется на две ветви - симпатический и парасимпатический.

Симпатический отдел активируется в ситуациях стресса, борьбы или побега. Он увеличивает частоту сердечных сокращений, расширяет дыхательные пути, увеличивает кровоток к мышцам и уменьшает кровоток к коже и внутренним органам. Симпатическая активация также связана с высвобождением адреналина и норадреналина.

Парасимпатический отдел, напротив, активируется в состояниях отдыха и пищеварения. Он замедляет сердечный ритм, улучшает пищеварение, стимулирует выделение желудочного сока и улучшает абсорбцию питательных веществ. Этот отдел также помогает организму восстановиться после стрессовых ситуаций.

Таким образом, симпатический отдел активируется в стрессовых ситуациях, а парасимпатический - в состояниях отдыха и пищеварения. Они работают взаимно для поддержания баланса в организме.