Опорно-двигательная система включает в себя мышцы, суставы, кости и связки, которые обеспечивают возможность передвижения и поддержания равновесия человека. Она играет ключевую роль в выполнении всех двигательных актов, начиная от ходьбы и бега, заканчивая выполнением различных упражнений. Эта система также помогает предотвращать травмы и поддерживать правильную позу тела.