Увага та повторювання є дуже важливими для ефективного запам'ятовування і засвоєння інформації. Увага допомагає зосередитися на необхідній інформації, відфільтрувати зайве та зробити процес запам'ятовування більш ефективним.

Повторювання допомагає закріпити інформацію в пам'яті шляхом постійного відтворення та повторення її. Чим більше разів ми повторюємо будь-яку інформацію, тим краще вона закріплюється в нашій пам'яті і стає доступною для використання у майбутньому.

Таким чином, увага та повторення є основними складовими успішного запам'ятовування і допомагають підвищити ефективність навчання і запам'ятовування різних видів інформації.