Действительно, существует множество способов повышения продуктивности помимо приема витаминов и ноотропов. Вот некоторые из них:

Организация рабочего времени: создание четкого расписания работы и отдыха, установление приоритетов и выполнение задач по списку приоритетов.

Физическая активность: регулярные занятия спортом или простые упражнения, такие как прогулки или зарядка, могут помочь улучшить физическую и умственную активность.

Здоровый образ жизни: правильное питание, достаточный сон, отказ от вредных привычек (как курение и употребление алкоголя) также способствуют повышению продуктивности.

Медитация и релаксация: практика медитации, йоги или других методов релаксации помогает снять стресс и улучшить концентрацию.

Обучение и саморазвитие: частное чтение, изучение новых навыков, посещение курсов и семинаров помогают расширить кругозор и развить умственные способности.

Взаимодействие с другими людьми: общение с коллегами, друзьями и родственниками способствует созданию позитивной атмосферы и повышению мотивации.

Эти и другие способы могут помочь вам повысить продуктивность и эффективность работы без применения витаминных капельниц и ноотропов.