Рефлексы делятся на безусловные (или врожденные) и условные. Безусловные рефлексы возникают в ответ на определенный раздражитель, без участия сознания. Эти рефлексы регулируют основные жизненные процессы организма и обеспечивают его выживание.

Условные рефлексы формируются под воздействием обучения и опыта. Они возникают в результате ассоциации между условным раздражителем (нейтральным для организма) и безусловным раздражителем (вызывающим определенную реакцию). Условные рефлексы позволяют организму быстро адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды.

Биологическое значение безусловных рефлексов заключается в защите организма от опасности, поддержании внутренней среды в оптимальном состоянии и выполнении жизненно важных функций. Условные рефлексы позволяют организму эффективно реагировать на новые ситуации, учиться и адаптироваться к окружающей среде.

Торможение – это процесс угнетения или ослабление активности нервных клеток. Внешнее торможение происходит за счет ингибирования нервных импульсов на периферии организма, например, посредством действия ингибиторных нейронов. Внутреннее торможение связано с саморегуляцией активности нервной системы, модуляцией ее функций и поддержанием равновесия.