Сердечный пульс увеличивается после физических нагрузок из-за увеличенной потребности организма в кислороде и питательных веществах, которые должны быть доставлены к мышцам для выполнения физической работы. Ускорение сердечного ритма позволяет сердцу перекачивать больше крови и кислорода к мышцам, чтобы обеспечить им достаточное количество энергии для выполнения работы.

Учащенный сердечный пульс является нормальной реакцией организма на физические нагрузки и обычно не представляет опасности для здоровья, если человек не страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Более высокий пульс после физических нагрузок также может помочь улучшить вашу физическую форму и аэробную выносливость.

Однако, если у человека уже есть сердечные проблемы или другие заболевания, важно следить за сердечным пульсом и проконсультироваться с врачом перед началом интенсивных физических нагрузок.