Сдача экзамена может быть как полезным, так и стрессовым опытом для студента. С одной стороны, это отличный способ проверить свои знания и понимание материала, а также понять, в каких областях нужно усердно работать. Благодаря экзамену студент может научиться структурировать информацию, сосредоточиться и оценивать свои успехи.

Однако, сдача экзамена может стать источником стресса и нервного напряжения. Некоторые студенты испытывают тревогу из-за страха провала или недостаточной подготовки, что может негативно сказываться на их психологическом и физическом состоянии. Более того, слишком большое внимание к экзамену может привести к избыточной нагрузке и даже к снижению мотивации к обучению.