Настоящее простое время:

Я работаю в офисе каждый день.Он обычно пьет кофе утром.Мы любим гулять по парку по выходным.Ты всегда помогаешь мне с домашними делами.Она знает все слова этой песни наизусть.

Настоящее продолженное время:

Я смотрю сериал уже несколько часов.Он сидит за компьютером с утра.Мы пытаемся разобраться в этой задаче.Ты готовишь обед слишком долго.Она читает книгу всю неделю.