Диффузия - это процесс перемещения молекул или атомов вещества от области с более высокой концентрацией к области с более низкой концентрацией. В газах и жидкостях молекулы имеют большую энергию и свободу движения, благодаря чему процесс диффузии происходит значительно быстрее. В твёрдых телах молекулы имеют меньшую энергию и ограничены кристаллической структурой, что затрудняет их перемещение и замедляет процесс диффузии.