При трении внутренняя энергия тела увеличивается из-за тепловых потерь, которые происходят при движении тела по поверхности. Например, при растирании рук между собой внутренняя энергия увеличивается из-за трения, что приводит к нагреванию кожи.

При сжатии внутренняя энергия увеличивается из-за уменьшения объема тела. Например, при сжатии пружины внутренняя энергия увеличивается из-за увеличения ее упругой энергии.

При ударе внутренняя энергия тела может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от того, какая часть энергии передается другому телу. Например, при ударе мяча о стену его внутренняя энергия уменьшается из-за передачи кинетической энергии стене.