Автоколебания можно получить в системе, состоящей из материального объекта и упругого элемента, который способен хранить и потом высвобождать потенциальную энергию. Для этого необходимо возбудить систему из равновесия, например, надав на нее импульс или совершив небольшое смещение. При этом упругий элемент начнет совершать колебания вокруг положения равновесия, создавая автоколебания.