Легкие, светлые ткани, такие как хлопок или лен, хорошо впитывают влагу и обладают хорошей воздухопроницаемостью, что позволяет коже дышать и оставаться прохладной в жару. Такие материалы также отражают солнечные лучи, не пропуская излишнего тепла и помогая поддерживать нормальную температуру тела. Одежда из легких материалов также часто имеет свободный крой, который не сковывает движения и позволяет коже свободно дышать. Кроме того, светлые оттенки лучше отражают солнечный свет, что тоже помогает оставаться прохладным в жару.