Для начала найдем импульс пули до встречи с доской:
p = mv = 9 г 400 м/c = 3600 гм/c = 3.6 кгм/c

Затем найдем изменение импульса:
Δp = mΔv = F_avgΔt

где F_avg - средняя сила сопротивления доски движению пули,
Δv - изменение скорости пули,
Δt - время воздействия силы сопротивления.

Известно, что Δv = 5 см = 0.05 м

Теперь можем найти среднюю силу сопротивления:
F_avg = Δp/Δt = mΔv/Δt = 9 г 0.05 м / Δt = 0.45 кг*м/c²

Таким образом, средняя сила сопротивления доски движению пули составляет 0.45 Н.