Работа, которую совершили при поднятии груза массой 1 кг на 1 м, равна работе против силы тяжести.

Работа равна произведению силы на путь:
Работа = сила * путь

Сила тяжести равна весу груза, который равен массе груза умноженной на ускорение свободного падения (g = 9,8 м/с^2):
F = m g
F = 1 кг 9,8 м/с^2 = 9,8 Н

Таким образом, работа, которую совершили при поднятии груза, равна:
Работа = сила путь = 9,8 Н 1 м = 9,8 Дж (джоулей)