Терморегуляция - это процесс поддержания постоянной температуры тела живого организма в определенных пределах. Она включает в себя механизмы, позволяющие организму сохранять оптимальную температуру внутренней среды, несмотря на изменения температуры внешней среды.

Основные механизмы терморегуляции включают в себя:

Регуляцию теплообмена с окружающей средой, такую как отдых под деревом в тени в жаркий день или облачение в теплую одежду в холодную погоду.Регуляцию потоотделения через кожу, которое помогает охлаждать организм путем испарения пота.Регуляцию метаболизма, чтобы производить больше или меньше тепла в зависимости от условий окружающей среды.

Терморегуляция играет важную роль в поддержании рабочей способности организма и его здоровья. Нарушения в этом процессе могут привести к различным заболеваниям, таким как обморожение или тепловой удар.