Чтобы поднять гирю массой 1 кг и совершить работу в 1 Дж, можно воспользоваться формулой для потенциальной энергии:

(E_p = mgh),

где (E_p) - потенциальная энергия, (m) - масса гири, (g) - ускорение свободного падения (принимаем (g = 9,81~м/с^2)), (h) - высота подъема гири.

Тогда:

(1 Дж = 1 кг 9,81 м/с^2 h)
(1 Дж = 9,81 кг м/с h)
(h = \frac{1 Дж}{9,81 кг * м/с} = \frac{1}{9,81} м = 0,102 м = 10,2 см.)

Таким образом, чтобы совершить работу в 1 Дж, гирю массой 1 кг нужно поднять на высоту 10,2 см.