Запишем формулы для заряда и энергии конденсатора:

Q = C * U
где
Q - заряд конденсатора,
C - емкость,
U - разность потенциалов.

E = 1/2 C U^2
где
E - энергия конденсатора.

Подставим данные:
Q = 10 мкФ 200 В = 2000 мкКл = 2 мКл
E = 1/2 10 мкФ (200 В)^2 = 1/2 10 мкФ * 40000 В^2 = 200 мкДж

Таким образом, заряд конденсатора Q = 2 мКл, а его энергия E = 200 мкДж.