Поддерживайте правильную осанку и держитесь прямо. Это поможет вам выглядеть более высоким.

Носите обувь на высоких каблуках или платформе. Это добавит несколько дополнительных сантиметров к вашему росту.

Отказывайтесь от слишком коротких или зауженных вещей, так как они могут сделать вас ниже.

Укладывайтесь на спину перед сном и позвольте своей позвоночнику растянуться.

Упражнения на растяжку помогут улучшить вашу осанку и сделать вас немного выше.

Пейте больше воды, чтобы избежать отечности, которая может сделать вас кажущимся короче.

Поддерживайте здоровое питание, чтобы сохранить здоровое тело и поддерживать рост.