Пусть точка M находится на расстоянии d от плоскости ромба ABCD в направлении, перпендикулярном этой плоскости. Так как M находится на равном расстоянии от сторон ромба, её проекция на эту плоскость является центром описанной окружности ABCD.

Так как высота ромба равна h, она равна расстоянию от центра описанной окружности до стороны ромба. Значит, высота равнобедренного треугольника, образованного между проекцией точки M, центром описанной окружности и точкой на стороне ромба, также равна h.

Теперь рассмотрим треугольник со сторонами h, d и расстоянием от центра описанной окружности до стороны ромба. По теореме Пифагора, найдем расстояние от центра описанной окружности до стороны ромба:

h^2 = d^2 + $расстояниеотцентраописаннойокружностидостороныромба$^2

Отсюда найдем расстояние от проекции точки M на эту плоскость до сторон ромба:

расстояние от проекции M до сторон ромба = √$h^2-d^2$