Попробуйте выпить стакан воды или специального средства для похмелья, чтобы снять симптомы похмелья.

Постарайтесь позавтракать легкой пищей, чтобы помочь вашему организму вывести токсины.

Отдохните и избегайте физических нагрузок на день.

Постарайтесь избегать алкоголя и других возбуждающих веществ в течение оставшегося дня.

Если состояние ухудшается или вызывает беспокойство, обратитесь за медицинской помощью.