Для начала найдем количество моль каждого элемента в молекуле формальдегида:

Найдем массы каждого элемента:
Углерод $C$: 40%
Кислород $O$: 53.3%
Водород $H$: 6.6%

Масса углерода $C$ = 40% 100г = 40г
Масса кислорода $O$ = 53.3% 100г = 53.3г
Масса водорода $H$ = 6.6% * 100г = 6.6г

Найдем количество молей каждого элемента:
Масса 1 моля углерода $C$ = 12г
Количество молей углерода = 40г / 12г/моль = 3.33 моль

Масса 1 моля кислорода $O$ = 16г
Количество молей кислорода = 53.3г / 16г/моль = 3.33 моль

Масса 1 моля водорода $H$ = 1г
Количество молей водорода = 6.6г / 1г/моль = 6.6 моль

Найдем молекулярную формулу:
Для нахождения молекулярной формулы необходимо узнать отношение количества молей каждого элемента к наименьшему значению. В данном случае наименьшее значение углерода и кислорода $3.33моль$. Поэтому молекулярная формула будет - CН2O.

Итак, молекулярная формула простейшего альдегида-формальдегида - CН2O.