Песочная баня – это вид спа-процедуры, который проводится на пляже или в специальном спа-центре. Во время песочной бани человек укладывается на тёплый песок, который нагревается с помощью солнечных лучей или специальных нагревательных устройств. Песок обладает терапевтическими свойствами: он помогает расслабить мышцы, улучшает кровообращение, снимает стресс и усталость, укрепляет иммунную систему. Также песочная баня способствует выведению токсинов из организма и улучшает кожу за счёт эксфолиации и массажа.