Длительное использование компьютера может привести к усталости глаз из-за синего света экрана, что может вызвать головные боли и сухость глаз.Неправильная поза за компьютером, особенно при длительном сидении, может вызвать боли в спине, шее и руках.Частое использование клавиатуры и мыши может привести к синдрому туннеляного карпального канала, что вызывает боль и онемение в руках и запястьях.Для сохранения здоровья при работе за компьютером рекомендуется делать перерывы, проводить упражнения для глаз и рук, а также настроить рабочее место так, чтобы минимизировать нагрузку на тело.