Запишите план(режим) дня
Например
7.00-
7.10-,8.00
вот так

25 Мар 2020 в 19:50
89 +1
0
Ответы
1

7.00 - Просыпаемся
7.10 - Зарядка
7.30 - Завтрак
8.00 - Утренняя гигиена
8.30 - Работа/учеба
12.00 - Обед
13.00 - Прогулка на свежем воздухе
14.00 - Продолжение работы/учебы
17.00 - Ужин
18.00 - Физические упражнения
19.00 - Отдых (чтение, просмотр фильма)
21.00 - Подготовка ко сну
22.00 - Сон

18 Апр 2024 в 15:31
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки в течение 1 года
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Поможем написать учебную работу
Прямой эфир