Да, регулярные занятия, такие как запоминание восьмистиший, могут помочь улучшить память. Вы изучаете новые информации и тренируете свой мозг, что способствует формированию новых нейронных связей. Вот несколько аспектов, которые можно учитывать:

Регулярность: Учить 4 восьмистишья в выходные — это хорошая практика, которая поможет закрепить материал и развить память.

Методы запоминания: Использование различных техник (например, ассоциаций, визуализации, рифм) может сделать процесс запоминания более эффективным.

Повторение: Повторяйте выученное в течение недели, чтобы лучше закрепить информацию в памяти.

Разнообразие: Попробуйте менять темы или стили стихов, это поможет избежать скуки и поддерживать интерес.

Здоровый образ жизни: Убедитесь, что вы также заботитесь о здоровье мозга — получаете достаточно сна, правильно питаетесь и поддерживаете физическую активность.

Если потратить месяц на такую практику, можно заметить улучшения в способности к запоминанию и общей памяти.