Яства - это пища, пищевые продукты, пищеблоки, принимаемые для обеспечения организма энергией и питательными веществами. Это важная часть нашего ежедневного рациона питания, необходимая для поддержания жизнедеятельности организма. Яства могут включать в себя различные виды продуктов - мясо, рыбу, молочные продукты, овощи, фрукты, зерновые и другие. Также яства могут быть готовлены и употребляться в различных формах - приготовленные, сырые, жареные, запеченные и т. д.