Не беспокойтесь, это нормально чувствовать себя расстроенным после разрыва. Однако важно помнить, что с вами все будет хорошо и вы сможете пережить это. Попробуйте обратиться за поддержкой к друзьям или близким людям, заняться хобби или спортом, чтобы отвлечься. Помните, что время и поддержка помогут вам пройти через это трудное время. Если вам кажется, что вы не справляетесь, обратитесь к специалисту за помощью. Вы не одиноки в этой ситуации.