Если вы находитесь в многоквартирной квартире на $7$-м этаже, действуйте по этапам:
$1.$ Подготовка (заранее)
- Закрепите тяжёлую мебель и бытовую технику, уберите хрупкое с уровня головы.
- Знайте местоположение и как перекрыть основной кран газа, электрощиток и воду.
- Сложите «тревожный рюкзак»: фонарь, запасные батареи, телефон и зарядка, документы, вода, аптечка, обувь, тёплая одежда.
- Определите место сбора вне здания и маршрут эвакуации по лестнице (не по лифту).
$2.$ Во время сильного толчка (первичные действия)
- Сядьте/присядьте, прикройте голову и шею руками или подушкой, прижмитесь к прочной мебели (стол, опорная стена).
- Держитесь за опору пока не закончится толчок. Не пытайтесь выбежать во время толчка и не вставайте у окон, мебели, которая может упасть.
- Если вы в постели — оставайтесь в ней, прикрывая голову.
- Если рядом дети/пожилые — прикройте их и крепко держите.
$3.$ Немедленные проверки после основного толчка (первые минуты)
- Оцените опасности: запах газа, искры/дым, огонь, сильные протечки, трещины в несущих стенах.
- Если слышите шипение газа или чувствуете запах — перекройте кран газа (только если это безопасно).
- Если видите искрение или дым от электроприборов — отключите электроэнергию в щитке (если можно безопасно).
- Тушите небольшие очаги огня огнетушителем/покрыванием, но не рискуйте при большом пожаре — эвакуируйтесь.
$4.$ Решение об эвакуации
- Не пользуйтесь лифтом. Эвакуируйтесь по лестнице, если лестничный пролёт безопасен и нет очевидного обрушения.
- Наденьте обувь, возьмите телефон, фонарь, тревожный рюкзак и документы.
- Спускайтесь спокойно, держась за перила, берегите голову от падающего мусора. Помогайте детям и пожилым.
- Выходите на безопасное расстояние от здания (примерно $30$ метров или дальше), в заранее оговоренное место сбора.
$5.$ Если здание сильно повреждено или при пожаре
- Не возвращайтесь в квартиру до проверки специалистами.
- При интенсивном пожаре или угрозе обрушения — покиньте здание немедленно и сообщите экстренным службам. В России номера: экстренный $112$, пожарные $101$, скорая $103$.
$6.$ Если вы застряли/завалены
- Сохраняйте спокойствие. При возможности прикройте рот тканью, чтобы не вдыхать пыль/дым.
- Сигнализируйте звуком (стук по трубам/стенам), используйте фонарик или телефон для подачи сигнала спасателям.
- Экономно расходуйте силы и телефонный заряд, не предпринимайте опасных попыток выбраться, если это может усугубить обрушение.
$7.$ Поведение при возможных последующих толчках (афтершоки)
- Ожидайте афтершоки — они могут быть внезапными. Возвращаться в повреждённые помещения нельзя.
- Оставайтесь на открытом воздухе или в безопасном месте, держитесь подальше от стен, балконов и стекол.
- При малой угрозе пожара — сохраните перекрытие газа и электропитания до осмотра специалистами.
$8.$ Особые рекомендации для домочадцев (дети, пожилые, животные)
- Назначьте ответственного за детей/пожилых, заранее отрепетируйте поведение в случае землетрясения.
- При эвакуации — несите маленьких детей и поддерживайте пожилых; фиксируйте животных в переносках/на поводках.
- Убедитесь, что у всех есть своя роль (фонарь, аптечка, ключи) и место сбора.
Коротко: во время толчка — «сядь/закрой/держись», сразу проверить газ/пожар/повреждения, при необходимости — эвакуироваться по лестнице, держаться на безопасном расстоянии и не возвращаться внутрь до официальной проверки.