Какие простые и доступные меры профилактики инфекционных заболеваний следует внедрять в школе и университете для уменьшения распространения ОРВИ и желудочно-кишечных инфекций
- Гигиена рук: организовать доступные точки для мытья рук с мылом и тёплой водой и дозаторы с антисептиком на спиртовой основе (≥60%\ge 60\%≥60% спирта). Мыть руки минимум 20 секунд\,20\ \text{секунд}20секунд после туалета, перед едой и при возвращении с улицы; использовать антисептик при отсутствии воды и мыла. - Респираторная этикетa: при кашле/чихании прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой или локтем; обеспечить наличие салфеток и закрытых урн для их утилизации. - Политика по заболевшим: не допускать в коллектив учащихся и сотрудников с лихорадкой или выраженными симптомами. Для ОРВИ — возвращение после отсутствия лихорадки не менее 24 часа\,24\ \text{часа}24часа без жаропонижающих; для желудочно‑кишечных инфекций — исключать до 48 часов\,48\ \text{часов}48часов после прекращения диареи/рвоты. - Вентиляция и фильтрация воздуха: по возможности регулярное проветривание помещений (открытые окна) и поддержание вентиляции. При механической вентиляции применять фильтры уровня MERV-13\text{MERV-13}MERV-13 или очистку через HEPA-устройства в местах скопления людей. - Очистка и дезинфекция поверхностей: регулярная уборка и дезинфекция высокочастотных контактов (ручки, поручни, столы) не реже одного раза в день и при подозрении на случай заболевания — немедленно. Рекомендуемые растворы: хлорсодержащие дезинфектанты около 0.1%\,0.1\%0.1% для общего применения; при подозрении на норовирус — до 0.5%\,0.5\%0.5%. - Пищевая безопасность и санитария воды: организовать безопасное хранение и приготовление пищи, мытьё посуды и столовой утвари; обеспечить доступ к питьевой воде и санитарным средствам. - Организационные меры: минимизировать массовые собрания при эпидемии, организовать рассадку/группировку по когорте, рассмотреть поэтапное начало/конец занятий для снижения плотности людей ( 1 − 2 м\,1\!-\!2\ \text{м}1−2м дистанции там, где возможно). - Средства индивидуальной защиты: при повышенном риске (эпидемия, работа с больными) рекомендовать маски для персонала и учащихся; перчатки при уборке и контакте с биологическими выделениями. - Обучение и коммуникация: регулярно информировать учащихся, сотрудников и родителей о правилах гигиены, признаках заболеваний и порядке действий при заболевании. - Наблюдение и реагирование: отслеживать уровень заболеваемости/отсутствий, при вспышке информировать органы здравоохранения и внедрять усиленные меры (глубокая дезинфекция, усиление изоляции заболевших, временные ограничительные меры). - Обеспечение запасов: поддерживать запас расходных материалов — мыла, антисептиков, салфеток, дезинфектантов, масок и перчаток. Эти меры в комплексе существенно снижают передачу ОРВИ и кишечных инфекций; ключ — системная реализация, обучение и быстрая изоляция заболевших.
- Респираторная этикетa: при кашле/чихании прикрывать рот и нос одноразовой салфеткой или локтем; обеспечить наличие салфеток и закрытых урн для их утилизации.
- Политика по заболевшим: не допускать в коллектив учащихся и сотрудников с лихорадкой или выраженными симптомами. Для ОРВИ — возвращение после отсутствия лихорадки не менее 24 часа\,24\ \text{часа}24 часа без жаропонижающих; для желудочно‑кишечных инфекций — исключать до 48 часов\,48\ \text{часов}48 часов после прекращения диареи/рвоты.
- Вентиляция и фильтрация воздуха: по возможности регулярное проветривание помещений (открытые окна) и поддержание вентиляции. При механической вентиляции применять фильтры уровня MERV-13\text{MERV-13}MERV-13 или очистку через HEPA-устройства в местах скопления людей.
- Очистка и дезинфекция поверхностей: регулярная уборка и дезинфекция высокочастотных контактов (ручки, поручни, столы) не реже одного раза в день и при подозрении на случай заболевания — немедленно. Рекомендуемые растворы: хлорсодержащие дезинфектанты около 0.1%\,0.1\%0.1% для общего применения; при подозрении на норовирус — до 0.5%\,0.5\%0.5%.
- Пищевая безопасность и санитария воды: организовать безопасное хранение и приготовление пищи, мытьё посуды и столовой утвари; обеспечить доступ к питьевой воде и санитарным средствам.
- Организационные меры: минимизировать массовые собрания при эпидемии, организовать рассадку/группировку по когорте, рассмотреть поэтапное начало/конец занятий для снижения плотности людей ( 1 − 2 м\,1\!-\!2\ \text{м}1−2 м дистанции там, где возможно).
- Средства индивидуальной защиты: при повышенном риске (эпидемия, работа с больными) рекомендовать маски для персонала и учащихся; перчатки при уборке и контакте с биологическими выделениями.
- Обучение и коммуникация: регулярно информировать учащихся, сотрудников и родителей о правилах гигиены, признаках заболеваний и порядке действий при заболевании.
- Наблюдение и реагирование: отслеживать уровень заболеваемости/отсутствий, при вспышке информировать органы здравоохранения и внедрять усиленные меры (глубокая дезинфекция, усиление изоляции заболевших, временные ограничительные меры).
- Обеспечение запасов: поддерживать запас расходных материалов — мыла, антисептиков, салфеток, дезинфектантов, масок и перчаток.
Эти меры в комплексе существенно снижают передачу ОРВИ и кишечных инфекций; ключ — системная реализация, обучение и быстрая изоляция заболевших.