Внешний вид и жесты могут служить важным оружием самозащиты, так как они могут выражать уверенность, силу и готовность к защите. Показывая сильное и решительное поведение, человек может отпугнуть потенциального нападающего и заставить его отступить. Кроме того, уверенный и спокойный внешний вид может помочь устранить панику и остаться владыкой ситуации в экстремальном случае. Таким образом, правильное использование внешнего вида и жестов может быть эффективным способом самозащиты.