Польза страха заключается в том, что он может помочь человеку осторожнее и более осознанно подходить к опасным ситуациям, защищая его от потенциального вреда. Страх может стимулировать к действию, заставляя человека быть готовым к угрозам и реагировать на них.

Однако, постоянный или чрезмерный страх может быть вредным для психического и физического здоровья человека. Он может привести к тревожности, депрессии, паническим атакам и другим психологическим проблемам. Излишний страх также может препятствовать нормальной жизни человека, ограничивая его возможности и вызывая чувство беспомощности.

Поэтому важно находить баланс между здоровым страхом, который помогает защищаться от опасностей, и избыточным страхом, который мешает жить полноценной жизнью.