Профилактика негативных отклонений состоит в регулярном контроле состояния здоровья, следовании правильному питанию, умеренной физической активности, отказе от вредных привычек, поддержании здорового образа жизни, своевременном обращении к врачу и соблюдении всех рекомендаций специалистов. Также важно поддерживать психологическое равновесие, избегать стрессовых ситуаций и устанавливать позитивные отношения с окружающими.