Фраза "знай минутам цену секундам счёт" означает, что нужно ценить каждую минуту своего времени, потому что время очень ценно и быстро уходит. Секунды – это маленькие части минуты, которые тоже играют важную роль в общем счёте времени. Поэтому необходимо уметь ценить каждую момент и эффективно использовать его.

Фраза "отдых это перемена вида деятельности" говорит о том, что отдых – это не просто лежание на диване или сон, но и возможность переключиться от повседневных дел и заняться чем-то другим. Отдых помогает восстановить силы и ум повторно сосредоточиться на работе или учебе. Поэтому важно уметь правильно распределять время между трудовой деятельностью и отдыхом.