Отражение - это процесс, при котором человек выражает свои мысли, эмоции и чувства через зеркало, анализируя и осознавая их. Например, человек может сказать: "Я чувствую себя очень счастливым сегодня", что является отражением его состояния.

Регулирование поведения и деятельности - это способность человека контролировать свои действия и реакции на различные события и ситуации. Например, когда человек узнает, что его коллега долго работает и ему нужна помощь, он может регулировать свое поведение, предложив помощь или поддержку.