Пример произвольного сознания: когда человек осознанно принимает решение о том, что ему делать на следующей неделе и планирует свои действия в соответствии с этим решением.

Пример не произвольного сознания: когда человек вдруг начинает просыпаться из-за громкого шума в окружающей среде и осознает, что не может ничего сделать, чтобы изменить ситуацию.