Можно попробовать удалить всех друзей постепенно, не сразу, чтобы не вызвать подозрений и не обидеть их. Можно начать с тех, с кем вы общаетесь реже всего или с теми, кто вам более далек. При этом можно сделать свой профиль более закрытым, чтобы меньше привлекать внимание к этим изменениям. В любом случае, важно объяснить свои действия близким друзьям и объяснить, что вам нужно время для себя.