Увеличение рабочей недели может привести к усталости, стрессу, болезням и другим проблемам со здоровьем. Трудоголики, которые постоянно работают дополнительно, могут столкнуться с беспокойством, бессонницей, проблемами с пищеварением, а также увеличенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии.

Поэтому важно находить баланс между работой и отдыхом, чтобы сохранить свое здоровье и благополучие. Работодатели также должны обеспечивать здоровые условия труда, предоставлять возможности для отдыха и отпусков, а также поддерживать своих сотрудников в поддержании равновесия между работой и личной жизнью.