И след собой не смотри - это фразеологизм, который означает, что нужно двигаться вперед, не оглядываясь на прошлое и не зацикливаться на прошлых ошибках или неудачах. Не стоит тратить время на жалость к себе или на обиды, а лучше продолжать двигаться вперед и стремиться к новым достижениям.