Беременной женщине необходимо соблюдать здоровый образ жизни, в том числе правильное питание, умеренную физическую активность и достаточный отдых. Также важно посещать врача регулярно, чтобы контролировать ход беременности и принимать необходимые витамины и препараты. Беременные женщины должны избегать вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя и наркотиков.