Что пошло не так? Утром вы еле отдираете себя от кровати, собираетесь в спешке, выпивая на ходу энергетик или кофе. Раскачиваетесь полдня, а к вечеру кипите энергией. Ночью смотрите в экран, не можете заснуть. Что пошло не так?
Что пошло не так? Утром вы еле отдираете себя от кровати, собираетесь в спешке, выпивая на ходу энергетик или кофе. Раскачиваетесь полдня, а к вечеру кипите энергией. Ночью смотрите в экран, не можете заснуть. Что пошло не так?
Похожие вопросы
Не можешь разобраться в этой теме?
Обратись за помощью к экспертам
Гарантированные бесплатные доработки в течение 1 года
Быстрое выполнение от 2 часов
Проверка работы на плагиат
Поможем написать учебную работу
Возможно, что вы нарушаете свой режим дня и ночи, не отдаете организму достаточно времени для отдыха и восстановления. Постоянное употребление кофеина и энергетических напитков также может нарушить ваш сон и вызвать бессонницу. Рекомендуется попробовать пересмотреть свой режим дня, уделить время для отдыха и расслабления, а также уменьшить употребление кофеина и энергетических напитков. Если проблема сохраняется, то стоит обратиться за помощью к специалисту.