Подбирать ноотропы следует с осторожностью, учитывая индивидуальные особенности организма и возможные побочные эффекты. Важно обратиться к врачу для консультации и получения рекомендаций по выбору подходящего препарата.

Существуют некоторые ноотропы, которые можно приобрести без рецепта, такие как панакс гинзенг, лецитин, рибофлавин, коэнзим Q10, витамины группы В и другие. Однако, перед началом приема даже таких препаратов стоит проконсультироваться с врачом.