Митоз играет ключевую роль в поддержании постоянного набора хромосом в клетках путем точного копирования и равного разделения генетического материала. В ходе митоза каждая клетка-потомок получает точную копию генетического материала материнской клетки, что обеспечивает стабильность хромосомного набора. При этом в каждой новой клетке сохраняется точно такое же количество и тип хромосом, как и в исходной клетке.

В отличие от митоза, процесс мейоза, который происходит в процессе гаметогенеза, приводит к уменьшению хромосомного набора в результирующих гаметах. Это необходимо для обеспечения гаплоидности (половой клетки содержат половину обычного набора хромосом) в результате оплодотворения и образования зиготы. Таким образом, митоз сохраняет постоянный набор хромосом в клетках, а мейоз обеспечивает генетическое разнообразие и образование гаплоидных гамет.