основные группы питательных веществ, которые необходимы для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Эти группы включают в себя углеводы, белки, жиры, витамины, минералы и вода. Пищевая пирамида помогает людям понять, как правильно сочетать эти различные группы питательных веществ в своем рационе, чтобы обеспечить себе достаточное количество энергии и питательных веществ для поддержания здоровья.
основные группы питательных веществ, которые необходимы для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Эти группы включают в себя углеводы, белки, жиры, витамины, минералы и вода. Пищевая пирамида помогает людям понять, как правильно сочетать эти различные группы питательных веществ в своем рационе, чтобы обеспечить себе достаточное количество энергии и питательных веществ для поддержания здоровья.