Недостаток витамина D приводит к развитию рахита у детей. Витамин D необходим для нормального развития костей и зубов, и его дефицит может привести к ослаблению костей, деформации скелета и другим проблемам со здоровьем.

Чтобы уберечь детей от рахита, необходимо обеспечить им достаточное количество витамина D. Этот витамин можно получить из пищи (рыба, молоко, яичные желтки) и также производится в организме под воздействием ультрафиолетовых лучей солнца.

Для профилактики рахита важно также обеспечить правильное питание детей, включающее в себя достаточное количество кальция и фосфора, которые также необходимы для здоровья костей. Также рекомендуется проводить регулярные медицинские осмотры и консультации для контроля состояния здоровья детей.